Gesund groß werden

Geschrieben von: Cornelia Heine 22. Oktober 2009

Was braucht mein Körper, um gesund groß zu werden? Ausreichend Bewegung, Obst und Gemüse und eine ausgewogene Ernährung. Unser Motto: „Kluge Kinder essen richtig, denn das ist lebenswichtig!“

So erfuhren die Kinder z.B. im Morgenkreis, dem ersten Angebot des Tages, dass Obst und Gemüse, Vollkornbrot und ungesüßte Getränke zur gesunden Ernährung gehören.

Mit Liedern stimmten wir uns auf das Thema ein. Auch der Erntetanz gehörte dazu. Die Kinder hatten Spaß daran, das Obst und Gemüse zu benennen und in den Obst- bzw. Gemüsekorb zu sortieren. In den täglichen Angeboten lernten die Kinder eine große Vielfalt an Obst, Gemüse und Brot kennen. Sie konnten es riechen, tasten, fühlen und schmecken. Es wurde dazu gebastelt, geformt und gemalt.

Unser täglicher Beitrag zur gesunden Ernährung ist eine Obstpause am Vormittag. Das Obst wird von unserem Essenanbieter gestellt. Aber auch Eltern und Großeltern, die einen Garten haben, versorgen uns über die Erntezeit mit Obst. Hier ein herzliches Dankeschön. Zum Trinken bieten wir den Kindern während des ganzen Tages Mineralwasser und ungesüßten Tee an.

Als Höhepunkt und zum Abschluss an dieses Projekt gab es für alle Kinder ein gesundes Frühstück. Danach trafen wir uns zum Morgenkreis. An diesem Tag wollten wir Erntegaben zur Kirche bringen. Wir staunten, wie viel Obst und Gemüse alle mitgebracht hatten. Der geschmückte Erntewagen reichte gar nicht aus. So mussten wir diesmal mit zwei Wagen losziehen.

Die Kinder sind immer wieder stolz und haben Freude daran den Tisch mit den Erntegaben zu decken. Hurra, wir feiern ein Fest, um Gott für die Ernte zu danken - das Erntedankfest.

Auch hier nochmal ein Dankeschön an alle Eltern und Großeltern für die mitgebrachten Erntegaben.